公告：領袖戶外的行程安排可能會根據實際突發情況和隊員反饋進行調整和優化，但調整不會涉及費用包含的景區、游覽天數、集散地點以及住宿標準，最終行程安排以合同內容為準。
本產品由領袖戶外委托有資質的合作旅行社及戶外機構提供相關服務
活動說明
【集結時間】第1天；
【集合地點】拉薩市區指定酒店；
【適合人群】12周歲-65周歲身體健康，無三高及心腦血管疾病人員 (18歲以下需家長陪同，55周歲以上需出具醫院的身體狀況證明)；
【成團說明】2人成行，8人封團，全程司機兼向導；
【出團通知】關于出團的相關事項，我社工作人員在出團前會進行兩次通知；第1次短信通知，在出團前1-3天，由我社客服進行通知，通知內容為：拉薩集合酒店名稱、時間、地址、電話等相關信息，并提醒隊員所需裝備，請保持手機暢通；隊員抵達集合酒店后報“大美阿里+姓名“拿房。房費已付，隊員自己支付押金。對于拼房的隊員，工作人員會將拼房隊員的電話互換。第2次短信通知，在集合日當天（第1天）的21：00以前，由本團駕駛員進行通知，通知內容為：駕駛員的名字、聯系電話、行程第2天出發的時間、車牌號、相關的注意事項等。如果在21：00還未接到通知，請及時聯系自己的客服進行確認。
【活動咨詢】全國免費咨詢電話400-080-5860
【退改說明】
旅游者在行程開始前7日以內提出解除合同，按下列標準扣除必要的費用:
行程開始前6日至4日，按旅游費用總額的20%
行程開始前3日至1日，按旅游費用總額的40%:
行程開始當日退，標準如下：
（1）單人退團（非全車退團），只退未產生的住宿費和門票。住宿費按50元/人/天核算，因門票為旅行社優惠票，故羊湖門票按40元/人、卡若拉冰川門票按30元/人、扎什倫布寺門票按70元/人、珠峰門票按100元/人、古格門票按50元/人、納木措門票按80元/人核算；
（2）因不可抗力全車就地完團（非國慶黃金周），不足一天的，按一天計算。
第1天：全國各地-拉薩集合（收取旅游費用總額20%的損失費）
第2天：拉薩-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜-扎什倫布寺-日喀則（收取旅游費用總額30%的損失費）
第3天：日喀則-拉孜-浪措-薩嘎（收取旅游費用總額40%的損失費）
第4天：薩嘎-瑪旁雍措-拉昂措-塔欽（收取旅游費用總額50%的損失費）
第5天：塔欽-岡仁波齊-札達土林-古格王朝遺址-札達（收取旅游費用總額60%的損失費）
第6天：札達-土林日出-帕羊-薩嘎（收取旅游費用總額70%的損失費）
第7天：薩嘎-佩枯措-希夏邦馬峰-珠峰大本營（收取旅游費用總額80%的損失費）
第8天：珠峰大本營-白壩-日喀則（收取旅游費用總額90%的損失費）
第9天：日喀則-大竹卡-羊八井-納木措-當雄（已消費，所有費用不退。）
第10天：當雄-藏北草原-扎基寺（已消費，所有費用不退。）
報名團期中含有國慶黃金周，定金不退！
如按上述比例支付的業務損失費不足以賠償組團社的實際損失，旅游者應當按實際損失對組團社予以賠償，但最高額不應當超過旅游費用總額;活動開始后由于個人原因中途退出者不退任何費用!游客轉讓:出行前，在符合辦理團隊簽證或簽注期限或其他條件許可情況下，旅游者可以向組團社書面提出將其自身在本合同中的權利和義務轉讓給符合出游條件的第三人:并且由第三人與組團社重新簽訂合同;因此增加的費用由旅游者或第三人承擔，減少的費用由組團社退還旅游者 。
活動裝備
第一類：服裝鞋帽
（1）著裝：著冬裝，衣服三件套是最佳（保暖排汗內衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）;
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（堅決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運動鞋，還可以備一雙簡易拖鞋（在多人間或通鋪的歲月里備用）；
（3）小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內衣褲、襪子。
第二類：日常用品類
（1）洗漱護膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護手霜；
（2）輔助工具：墨鏡（重要，必備）、保溫杯、雨具（雨傘和雨披）、手電（備足電池）。
第三類：食品類
（1）能量類：巧克力、牛肉干等；
（2）充饑類：餅干、面包、蛋糕等；
（3）補水類：各種水果、礦泉水等；
（4）佐餐類：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等，沿途川菜為主，不適應的隊員，可帶些自己喜歡的小菜。
第四類：藥品類
（1）備用藥品：個人常用藥（根據個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫藥條件落后，請備足所需劑量）；
（2）建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創可貼、風油精、驅蚊水，高原安、以及抗高原反應藥物。
第五類：攝影通訊
（1）通訊設備：手機（電信信號最好，移動信號二好，聯通信號不好），對講機、以及相關充電器；
（2）攝影器材：單反相機，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲卡和相關充電器；
（3）輔助工具：長裙、酷裝、圍巾、披肩，各種道具。
第六類：證件類
（1）身份證：中國人必備，特別重要，如果沒有正式身份證，請速辦臨時身份證，如果沒有身份證，將無法正常出行；
（2）其它證件：導游證、學生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證……，可能減免門票證件，統統帶上，一定要是真證件，使用偽造證件，后果自己承擔。
第七類：箱包類
（1）大背包：每人限帶一個大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；
（2）小背包：必備一個雙肩小背包，可以在景區使用，背一些小食品和水。不建議使用單肩包或手提袋；
（3）腰包：建議攜帶一個腰包，放些貴重物品。
【特別說明】
此條線路全程平均海拔在4000以上，對身體要求較高，最好之前來西藏旅游過。阿里地區條件有限，住宿條件有限，行程艱苦，請做好心理準備！
【重要提示】
1. 邊防證：邊防證也叫邊境通行證，前往西藏這些邊境縣需要辦理（本次行程需要邊防證才能參加，若無邊防證則無法參加。）
日喀則地區：仲巴縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結縣；
山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣；
林芝地區：米林縣、察隅縣、墨脫縣；
阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣；
（1）建議在當地辦理，戶口所在地的縣級公安局或出入境管理大廳辦理，每個地方費用也不同，免費或10元；
（2）自行辦理請注明前往地點為：西藏自治區 山南地區（洛扎縣、浪卡子縣）、日喀則地區（薩嘎縣、仲巴縣、聶拉木縣）、阿里地區（札達縣、普蘭縣、噶爾縣）（邊防證一定要機打，手寫無效），注意行程時間包含在邊防證有效期內。
（3）可代辦邊防證，需要集合日前1天到達拉薩，提供身份證原件（在有效期內）給領隊，次日需本人帶身份證原件到場辦理，費用為50元/人（四人起辦，且周末和節假日下午不予辦理）。至少提前10天與客服確定。
2.氣候：高原地區氣候變幻莫測，日夜溫差較大，紫外線強烈，氣候較為寒冷、多大風，務必做好防寒工作，沿途大部分住宿條件極差建議帶睡袋。
3.安全：戶外活動一切要聽從領隊安排，切勿做出擅自離隊活動、馬路中間停留、跨越欄桿、擅自進入沼澤地等危險行為。
4.交通：本次活動道路崎嶇顛簸，坐車時間漫長，請做好心理準備。
5.風俗：沿途藏區，對于寺廟、雪山、僧人等，請勿用手指直指，尊重當地風俗習慣
6.攝影：如需拍攝當地人，請務必先征得當地人的同意，寺廟佛像一般不允許拍照，如需拍照請咨詢寺廟僧人。
7.環保：垃圾請勿隨手丟棄，更勿扔出車窗外，不可降解垃圾請裝進垃圾袋帶到有處理能力的縣城等，文明出行。
8.基礎設施：沿途主要地區物資匱乏、條件惡劣，請務必在拉薩備足相關物資。
9.手機信號：聯通只有在大型的城鎮如日喀則、塔欽村中有信號，移動電信在途中信號也不穩定，但有定居型的村莊及轉山途中均有信號。
10.飲食：沿途餐飲質量很差，多為川菜，菜品稀缺，建議攜帶些自己喜歡的榨菜、老干媽等佐菜。高海拔地區旅游能量消耗大，沿途物資匱乏、物價奇高，缺乏維生素補充，建議每個隊員自行選擇性攜帶如維C泡騰、維生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等補充所缺元素和高熱量的物資作為能量補充。
11.高原反應：盡量提前到拉薩適應，放松身心，不要有心理負擔，飲食節制，多喝水多吃水果蔬菜，一切動作減緩，以便快速適應高原環境。如中途發生嚴重高反，在吸氧、掛點滴等治療措施仍然無效的情況下，領隊有權停止該隊員活動，送回至拉薩治療。
【其他說明】
1、進入高原一定要多吃蔬菜，水果等富含維他命的物質，要大量飲水，越多越好，只要能承受。另外，正宗的藏餐往往并不適合大家的胃口，建議嘗試即可，如果要填飽肚子，最好還是隨行帶一些自己喜歡的干糧！
2、由于地區差異，藏地標間不能和內地相比，至于在珠峰的大本營帳篷賓館和在納木措的板房住宿均是公用衛生間，無洗澡的熱水，洗漱的熱水還是有的。
3、穿衣指數：晝夜溫差較大，冬夏衣物都要有所準備。
4、防曬指數：紫外線較強，防曬霜必備SPF50+，帽子、墨鏡、口罩也是好裝備。
5、安全指數：目前的藏區已經非常安全，唯一的隱患在于環境沿線海拔變化較大，一開始可能會有不適應，但是三天之后，基本上任何不適都會逐步消失（鑒于此，我們的行程前三天海拔都在4000米以下）。
6、進藏區前睡眠和休息要充足，可以提前一個星期服用紅景天等預防高反的藥物。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，請選擇其它安全的線路。
7、藏區全民信教，風俗習慣與我們不同，游時請謹記領隊提出的注意事項，請務必尊重民眾的宗教信仰，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題，忌說與少數民族有關的話題，以免造成成不必要的誤會。
8、藏區無論吃住行，條件遠遜于內地，更不要說與沿海相比了。請大家抱著“我們重在觀景，而非挑刺”的心態，開心每一天！
9、教師證，軍官證等優惠證件在布達拉宮等部分景點無法享受優惠。在我們其他可享受優惠的景區中，如果您使用了證件并產生了相關優惠費用，領隊將當場退還，請您簽字確認。
10、布宮等寺廟內嚴禁拍照攝像，否則嚴重后果自負！！布宮游覽時間有限制，只能提前一天告之大家準確游覽時間，且在游覽中務必聽從領隊安排，按時歸隊。
11、由于是在高原行駛，人煙稀少，途中車輛負荷較重，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，望游客做好心理準備。
12、出門旅行都有一定的危險性，請游客充分考慮這一點。游客在旅行過程中，參加各種活動時應該注意人身及財產安全（例如：登山、騎馬等自娛活動），如果因自身原因出現人身及財產損失，本俱樂部不承擔賠償責任。
13、如果因為人力不可抗拒因素（如塌方、航班延誤、國家政策、戰爭、瘟疫，景點臨時關閉等）導致不能履行合同，部分景點無法游覽，我俱樂部不承擔任何責任。由此導致的旅游費用增加由游客自理，減少或沒有產生的費用，我俱樂部全額退還。
14、因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動或提前離團，如理由不合理將被視為自動放棄，費用不予退還。
15、機場對任何去西藏的航班都執行嚴檢，所以超過100ml的液態物品務必都托運，方便又快捷。另外，如果你是選 擇飛機回程，那么無論你對藏刀多么喜愛都放棄吧，因為藏刀不但不能隨身攜帶，連托運都不行！煙民朋友們也最好把你心愛的ZIPPO系列火機都留在家里吧，被安檢沒收就不劃算咯。其次，氧氣類產品也是過不了安檢的，在拉薩到處都能買到，所以沒有必要隨身攜帶。
16、凡參加此行活動的隊友，均視為有完全民事行為能力，并且已了解所有行程及注意事項的成年人！
17、鑒于大部分參加活動者均采取在線交易的方式進行報名，故本報名須知及活動貼等同于旅游合同的一個組成部分，在參加活動的隊員交納定金并得到領袖戶外確認后，自動默認您已經閱讀過本貼并同意本貼內容，該合同自動生效，請各位會員在報名前仔細閱讀本報名須知。（另外我們將在您到達集合地點并支付全部活動款項后與您簽訂書面合同）
【注意事項】
1、領袖戶外網的活動不同于傳統旅游活動，對參加隊員的安全、環保、守時和團隊協作精神要求較高，較真、挑剔、無時間觀念者請繞行!
2、根據旅游法相關規定，不接受18周歲以下的未成年人單獨報名參加活動，未滿18周歲需由監護人陪同參加。
兒童報價說明：兒童均為不占床、不含門票（超高門票自理）、不含早餐的價格（如特殊情況會注明）
3、領隊是活動的核心領導者，負責組織、帶隊、協調、聯絡等工作，對活動中出現的各種情況有臨時決定的權力，所有隊員均應聽從領隊的指導，按照領隊的安排從事力所能力的公共勞動，配合協助領隊的工作。隊員可就活動向領隊提出合理化建議，領隊應認真聽取隊員的建議并作出決定和解釋。
4、領隊不是導游，也不是保姆，隊員在出行期間應發揚戶外運動自助、自立的精神，不能有凡事依賴領隊的思想。所有隊員要團結互助，發揚團隊精神，男隊員要照顧女隊員，老隊員要照顧新隊員。司機是我們一行交通安全的保證，休息、吃飯等優先司機!
5、領袖戶外網多為戶外、攝影和深度游線路，操作比較復雜，根據外界天氣、交通等各種情況的改變，領隊有權在活動隊員全民投票，少數服從多數的情況下，更改活動行程。在不減少景點的情況下，領隊有權根據天氣、航班等因素調整游覽景點的先后順序。 如活動遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行輔助人已盡合理輔助義務仍不能避免的事件，影響旅游行程的，按照旅游合同第十四條，合同的變更條例執行。
6、因交通延阻、罷工、政變、天氣、飛機、火車故障、景點關閉、航班取消或更改時間等不可抗力因素導致部分景點無法游覽，領袖戶外網不承擔任何責任，由此導致的費用增加，由游客自理，減少或沒有產生的費用，領袖戶外網全額退還。
7、領袖戶外網給大家投保的險種為PICC人保旅游意外保險，最高保額為30萬。長線活動保險時間從集合日開始到結束日為止，結束日后保險無效。保險理賠電話：18049278604，領袖戶外網不承擔所投保的險種保額之外的賠償。游客在旅行過程中，參與各種活動時應注意人身及財產安全 (例如登山、騎馬等自娛活動)，若因自身原因出現人身及財產損失，領袖戶外網不承擔賠償責任。
8、領袖戶外網按國家規定投保旅行社責任保險。因領袖戶外網之責任造成的活動中游客出現人身、財產損害時，按《旅行社投保旅行社責任保險規定》處理。游客要自行承擔因私自行動發生的危險和可能發生的安全事故，在活動中如發生事前難以預料的及不可抗拒的自然災害等造成的人身傷亡事故，領袖戶外網及管理者不承擔任何法律、經濟和醫療責任。
9、國內游活動的住宿安排一般為兩人一個標間（即1人1個床位，行程中標明的多人間除外），如出現單男單女，我們會盡量安排與同性團友拼住，如不愿拼住或未能拼房，請補齊單房差享用整個房間。如單人報名需要單獨住一個房間，提前說明，單房差自理，如男女兩人一期報名的，不能同住一間房的，需要提前告知。
10、為了保證活動安全，如無特殊情況，要求隊員參加全程活動，如因個人原因中途退出，離隊前需要簽署書面脫團協議，離隊后的一切安全責任和費用都由個人自行承擔。如產生退費，只退未產生的門票和住宿費用，且金額以旅行社協議價為依據。
11、在活動中如存在質量或服務問題，請及時與領隊協調。若領隊的解決方式無法讓您滿意，請直撥領袖戶外網質量監督電話19721950272，我們會第一時間處理。如果在整個旅行過程中，您沒有任何質量方面的反饋，而在結束行程后提起投訴，領袖戶外網將無法解決您的問題。
12、重要提示：凡有傳染性疾病、心腦血管疾病、精神病、大型手術恢復期病患者、行動不便者、孕婦等其他不適合出行者，請勿報名。代報名者需核實報名人的身體狀況。
13、領袖戶外網旅行網準許預定客戶退團，并根據《中華人民共和國旅游法》制定以下退團準則：客戶須通過報名電話（4000805860），向客服人員提出退團申請，經客服人員確認后，請使用預定時手機號碼發送退團短信至15891736362。我們將根據旅游局規定退還相關費用。若因不可抗拒力、領袖戶外網自身原因等其他原因，造成無法發團，客服會在行程開始前7日以電話溝通的方式通知隊員，并在3日內全額退還隊員已交款項。
