第2天 麗江—虎跳峽高路精華段徒步（茶馬客棧—中途客棧halfway—龍洞瀑布—張老師客棧—中虎跳峽谷底“人生石”—張老師客棧）—白水臺

早餐后，麗江出發，約1.5小時左右到達徒步起點【茶馬客棧】，徒步約4.5公里（2H），到達【halfway中途客棧】，去“爽死你陽臺”拍出你的人生照片，再去“天下第一廁”，感受一下對著玉龍雪山如廁的感覺。從中途客棧往張老師客棧方向徒步就是精華路段，途徑【龍洞瀑布】，后下坡行到【張老師客棧】。   
重要通知：目前從4月22號開始張老師客棧下中虎跳峽谷底的這一小段路，由于政策原因被管控，改造中，無法正常通行，預計6月底會重新開放。如果遇到無法下到中虎跳石谷底的團期，則改為贈送：白水臺附近的一個納西文化村寨古都村，虎跳峽高路的其他景點不變，敬請理解知悉，謝謝！報名即默認為同意方案，謝謝！ 
休整片刻后，沿著階梯小路走到【中虎跳峽】谷底，來到【人生石】發呆，可在這里打卡拍出自己“人生照片”，看咆哮江水從石頭邊經過。最后沿原來返回或走168階勇者云梯返回到張老師客棧（走云梯的需自費10元，但可節省路程）。虎跳峽不愧為《國家地理》推薦的十大經典徒步路線之一。沿著高路行走，極目望去盡是懸崖峭壁、崇山峻嶺；越往下走，金沙江的咆哮聲越來越清晰.…徒步結束后，集合出發前往白水臺景區入住酒店休息。 
當日徒步里程：
茶馬客棧—中途客棧，4.5公里左右（爬升不超過100米），徒步約2小時；
中途客棧—張老師客棧，6公里左右（前3公里平路，后3公里持續下降），徒步約2小時；
張老師客棧—山路—中虎跳峽，1公里左右，下降275米，
下到谷底步行單程約35分鐘，返回約1小時（選擇云梯返回更快捷約半小時）。
今日徒步合計：11-12公里左右。

今日車程：麗江古城—中虎跳峽，車程85公里，約1.5小時左右；中虎跳峽—白水臺，約70公里，約1.5小時